Бібліотекар Веретільник Юлія взяла участь в онлайн-тренінгу з "Першої психологічної допомоги", який проводився у співпраці з Товариством Червоного Хреста України.
Захід організовано з метою підвищення обізнаності працівників сфери культури щодо важливості ментального здоров’я, навичок подолання емоційного вигорання та основ надання психологічної допомоги в кризових ситуаціях.
Перша психологічна допомога — це емоційна підтримка людей, які пережили кризові чи стресові ситуації, допомога їм у керуванні цією ситуацією та прийнятті обґрунтованих рішень.
Під час тренінгу бібліотекарі дізналися про існуючі реакції на стрес, способи заспокоєння людей, які стикнулись з кризовими подіями, важливість турботи про себе, а також отримали відповіді на запитання:
- Як допомогти людині заспокоїтись після пережитої кризової події?
- Як вислухати когось без тиску та втручання в його особистий простір?
- Чи треба бути професіоналом, щоб надати першу психологічну допомогу?
Дякуємо за цікаву, потрібну та вкрай важливу інформацію.
Немає коментарів:
Дописати коментар